Beste Duffy,
Mijn advies: meld je per direct ziek. Het is niet vertrouwd dat je huilend achter het stuur zit. Straks krijg je een ongeluk of rij je iemand aan ...
En daarnaast lijkt het mij belangrijk dat je uit gaat rusten. Je lichaam geeft signalen: altijd moe, geen energie of zin om wat dan ook te doen, last van mijn nek door gespannen te zitten en migraine. Dit zijn je eigen woorden.
Medicijnen slikken is niet de oplossing, maar wel met een onpartijdige partij praten en even van alles afstand nemen.
Maak een dubbele afspraak (dus 20 minuten, i.p.v. 10 minuten) bij je huisarts en vraag daar advies en/of een doorverwijzing voor een hulpverlener. Blijf hier niet mee rond lopen.
Heel veel sterkte.
Groeten van Hetty
|