Beste Reneehee,
Je zit op school om dingen te leren en te oefenen. En niemand is emotioneel stabiel, want als er iets gebeurd wat we niet fijn vinden of waar we opgewonden van raken, dan schieten de emoties alle kanten op.
Waar gaat het om: dat je naar jezelf durft te kijken, “fouten” durft te maken, dat je wilt leren van feedback, dat je oefent met nieuw gedrag en dat je zoveel mogelijk probeert te genieten van de opleiding.
Ik vind het een goed idee dat je een dagboek bij gaat houden, want dan kun je elke dag je positieve ervaringen en leermomenten opschrijven of uittypen (je kunt het ook in een Wordbestand doen). Door dit elke dag op te schrijven ga je er ook op letten dat je positieve ervaringen krijgt. Je wordt je bewuster van wat je doet en hoe je een situatie zo kunt maken dat je een positief gevoel krijgt.
Bij gespreksvoering kun je ook de rol hebben van samenvatter/conclusietrekker en doorvrager. Bijvoorbeeld: Ik hoor jullie allemaal verschillende dingen zeggen, maar ze hebben één overeenkomst. Die overeenkomst is dat jullie boos zijn op de docent. Met boos zijn wordt het probleem niet opgelost. Wat kunnen jullie doen om het probleem op te lossen? Vervolgens geef je mensen een beurt, zodat ze met een suggestie kunnen komen. Dan vraag je wat iedereen van de suggesties vindt en ....... Op deze manier neem je de leiding en word je een belangrijk onderdeel van het gesprek.
En begeleiding is ook een goed idee. Je kunt je laten stimuleren en motiveren door medestudenten door aan te geven wat je nodig hebt, je kunt gesprekken hebben met familieleden, iemand vragen je mentor te zijn, enz.
Mijn advies: kijk eens of je mijn tips kunt toepassen en laat over twee weken weten hoe het gaat.
Ik wens je veel succes en een fijne weekend.
Groeten van Hetty
|