[Makingsense]

Ontslagen worden is een van de meest stressvolle gebeurtenissen in een mensenleven, het staat zelfs in de top 3.
Ontslag levert nogal wat emoties op, onzekerheid, angst, woede, frustratie, schuldgevoel, schaamte en noem er nog maar wat op... ik herken er in jouw korte verhaal zeker al een paar.

Daarmee zit je eigenlijk nog aan het begin van een cyclus die soms te vergelijken zijn met een normaal rouwproces: ontkenning, boosheid, onderhandelen, vechten, depressie en aanvaarding.

En hoe rot het ook klinkt, maar eigenlijk kun je pas weer lekker gaan solliciteren of iets (totaal) anders doen als je al die fases hebt doorlopen.
Dat kan heel snel gaan, maar het kan ook een tijdje duren. Afleiding zoeken door een reis of een opleiding kan best helpen, maar dan stel je de fase eigenlijk uit, want het cirkeltje moet uiteindelijk toch rond.

Ik raad je dus aan om hierbij hulp te zoeken. En dat zeg ik niet omdat het nu toevallig mijn vak is, (het helpt wel ;-) maar vooral als iemand die zelf ook 4x ontslagen is en dat cirkeltje niet 4x maar zeker al 10x heeft doorlopen, want het komt op de gekste momenten ineens weer terug bij je. Bij elke afwijzing in de toekomst zullen bepaalde emoties weer opspelen als je dit niet op een goede manier hebt afgesloten.

Praat hier zo veel mogelijk over, met je partner (als je die hebt), familie, vrienden, kennissen en anderen die je vertrouwt. Wel met een kleine waarschuwing: laat je niet gek maken door alle adviezen die iedereen je ongetwijfeld gaat geven, maar zorg vooral dat je je verhaal even kwijt kunt. Iedere keer als je het vertelt zul je het zelf weer een klein stukje helderder kunnen zien. Alle adviezen sla je gewoon ter informatie op en je maakt pas een keuze als je weet welke kant je uit wilt.

Het verbaast mij niets dat je sollicitaties nog niet succesvol zijn geweest, want je staat er nog niet helemaal achter, zoals je zelf ook al zegt.
Ook heb ik het gevoel dat je nog geen richting hebt gekozen. Zolang je daar nog niet uit bent, en je je zelfvertrouwen nog niet terug hebt gevonden, zal het moeilijk zijn jezelf te "verkopen" als sollicitant.

Een ontslag is vaak na afloop ook een van de meest levensveranderende gebeurtenissen waardoor mensen een keuze hebben kunnen of durven maken die ze anders niet hadden gedaan. Zo ben ik na ontslag #4 eindelijk zelfstandig loopbaanadviseur geworden en heb ik mijn hart gevolgd, zo zijn er meer van dat soort voorbeelden.

Het is dus een heel goed moment in je leven om erg goed na te denken over wat je wilt. Dat kun je zelf doen door te praten en te onderzoeken en boeken te lezen of te gaan schrijven, maar daar kun je ook een goede loopbaanadviseur of - coach voor zoeken.

Een paar interessante boeken om te lezen hierover zijn:

(Ont)Slagen - Sandra Dirkse - Irene vd Hoeven
Het ontslagcircus - Henk Vlaming
Welke kleur heeft mijn parachute - Richard N. Bolles (+ werkboek)
En als je weer aan solliciteren toe bent:
Jobmarketing - Aaltje Vincent

Succes ermee en uiteraard ben je van harte welkom bij mij om er verder over te praten als je dat wilt!

Gr,
Tessa