[wieteke]

Dag Happinez,

Je zit op dit moment echt in een ontzettende vervelende periode. Zeker als je net zelf zover bent dat je uit een burnout gekomen bent is het extra vervelend als alles tegen zit. Vaak helpt het inderdaad om met anderen te praten over wat je wilt en wat je kunt om een (goede) nieuwe stap te zetten. Hoewel je nu graag een andere baan wilt, raad ik meestal aan om eerst een "pas op de plaats" te zetten en voor jezelf goed te bekijken wat je allemaal gedaan hebt (school, werk, prive) wat daar goed aan ging, wat je leuk vond om te doen en wat minder goed ging/ minder leuk was. Vaak rolt daar een "rode draad"uit met dingen die je erg aanspreken en waar je goed in bent. Hier kun je de punten uit het assessment ook bij gebruiken. Schrijf voor jezelf een biografie van alles wat je meegemaakt hebt (zeker tijdens je burnout periode). Vaak helpt dat heel goed om alles een plaats te geven. Als je je verleden in kaart hebt gebracht kun je met die gegevens op zoek naar vacatures die daar bij aansluiten en daar gericht op solliciteren. Meestal heb je dan sneller resultaat dan wanneer je zou solliciteren op "alles wat voorbij komt". Het vervelende van solliciteren is dat (soms veel) afwijzingen erbij horen en dat die afwijzingen elke keer weer een knauw geven aan je zelf vertrouwen. Toch is het altijd zo dat de aanhouder wint.
Veel succes!