Carrièretijger: Home Carrièretijger
Carrièretijger
Carrièretijger

RSS
Ga terug   Carrièretijger Forum > Loopbaanvragen

Reageren
 
Discussietools Zoek in deze discussie Weergave
  #1  
Oud 4 maart 2012, 22:50
blurroske blurroske is offline
Juniorlid
 
Geregistreerd: 4 maart 2012
Berichten: 1
blurroske is on a distinguished road
Standaard Hoe kom ik van ontslagangst af?

Wat moet je doen als je ontslagangst hebt? Ikzelf heb nu een baan maar ben soms te bang om ontslag te krijgen, ook als er niks op wijst dat m'n contract niet verlengd gaat worden. Hoe kan ik dit van me af zetten zodat ik relaxter kan werken met minder zorgen dat ik m'n baan kwijt raak?
Met citaat reageren
  #2  
Oud 5 maart 2012, 10:22
Primago advies Primago advies is offline
Veteraan
 
Geregistreerd: 12 april 2006
Berichten: 1.720
Primago advies is on a distinguished road
Standaard

Dit heeft met zelfvertrouwen te maken. Waarschijnlijk ben je bang om iets verkeerd te doen.

Heb je dat privé ook?
__________________
Hetty Dalsheim
loopbaanbegeleiding

http://www.primagoadvies.wordpress.com
Met citaat reageren
  #3  
Oud 5 maart 2012, 13:59
Rens Rens is offline
Veteraan
 
Geregistreerd: 28 november 2006
Berichten: 985
Rens is on a distinguished road
Standaard

Hoi,

Dit klinkt bekend. Is het dan ook zo dat je (naar je leidinggevende of directie) subassertief reageert. Ofwel, je kan geen nee zeggen?

Heb vertrouwen in eigen kunnen en geeft je eigen grenzen aan. Je mag dit gewoon assertief doen, want daar kwets je niemand mee.
Je moet het niet agressief doen, want dan ga je mensen kwetsen.

Als dit het onderliggende probleem is, kun je op zoek gaan naar iemand die je een training assertiviteit kan geven.

Succes ermee en hopelijk zijn alle zorgen voor niks.

Rens
__________________
Rens
Met citaat reageren
  #4  
Oud 5 maart 2012, 15:14
ajhoff ajhoff is offline
Veteraan
 
Geregistreerd: 26 maart 2010
Berichten: 451
ajhoff is on a distinguished road
Standaard

Wat ik me af vraag is of je werkelijk angst hebt om je baan kwijt te raken of dat je angst hebt dat je werkgever je zal ontslaan omdat je het niet goed doet? Het eerste heeft te maken met onzekerheid door verandering, het tweede met assertiviteit.

Beide duiden ze zo op afstand gezien overigens op een gebrek aan zelfvertrouwen en gevoel van onafhankelijkheid. Weten wat je grootste angst is is een eerste stap om er iets aan te doen.
Met citaat reageren
  #5  
Oud 5 maart 2012, 16:43
Primago advies Primago advies is offline
Veteraan
 
Geregistreerd: 12 april 2006
Berichten: 1.720
Primago advies is on a distinguished road
Standaard

En vaak is het zo, dat deze angst/onzekerheid in je kindertijd is ontstaan.

Als volwassene kun je veel meer als een kind, maar de gedachten uit je kindertijd zijn er nog wel. Die kunnen blokkeren en stress geven.

Maar ik, we, vullen het in, zonder te weten wat er precies speelt. Dat is niet mijn manier van werken.
__________________
Hetty Dalsheim
loopbaanbegeleiding

http://www.primagoadvies.wordpress.com
Met citaat reageren
  #6  
Oud 14 maart 2012, 23:41
SteenbergenConsultancy SteenbergenConsultancy is offline
Seniorlid
 
Geregistreerd: 14 maart 2012
Berichten: 51
SteenbergenConsultancy is on a distinguished road
Standaard

Het lijkt erop dat je met je ratio niet kan onderbouwen wat je gevoel je verteld. Waarschijnlijk vang je (subtiele) signalen op die je zelf onbewust vertaald naar een mogelijke ontslag situatie voor jezelf.
Uiteraard is dit geen goede situatie en zal het mogelijk intussen zelfs je plezier op je werk beinvloeden.

Ga eens goed bij jezelf na waar je bang voor bent. Is het de situatie die volgt op ontslag? Is het twijfel aan je eigen kunnen?

Tijdens deze zelf-analyse is het altijd moeilijk om tot de kern te komen omdat je in hetzelfde denkpatroon blijft hangen. Ik raad je aan om er eens over te praten met een naaste (partner/familie/vrienden) omdat die je een andere kijk erop kunnen geven.
__________________
Ontdekken van je kwaliteiten? Twijfel over je loopbaan of ontwikkelingen op je werk?
Begeleiding en coaching van Steenbergen Consultancy kan je daarbij helpen! Bezoek de website voor meer info.

Ook te vinden op Twitter
Met citaat reageren
  #7  
Oud 30 maart 2012, 20:44
DeeDee DeeDee is offline
Juniorlid
 
Geregistreerd: 30 maart 2012
Berichten: 4
DeeDee is on a distinguished road
Standaard

Ik denk dat je het het beste gewoon kunt vragen. Spreek je direct leidinggevende eens aan om te vragen hoe je het doet. En of er nog dingen zijn die je kunt verbeteren. Dat kan heel formeel in een aangevraagd gesprek, maar ook heel informeel bij het koffie apparaat. Als je je leidinggevende een te grote stap vind, zou je het ook aan een directe collega kunnen vragen.

Als h/zij tevreden is weet je dat je je geen zorgen hoeft te maken. En als h/zij met verbeterpunten komt weet je in ieder geval waar je je aandacht op moet richten om je eigen kansen te verbeteren.
Met citaat reageren
Reageren

Favorieten/bladwijzers

Discussietools Zoek in deze discussie
Zoek in deze discussie:

Geavanceerd zoeken
Weergave

Regels voor berichten
Je mag geen nieuwe discussies starten
Je mag niet reageren op berichten
Je mag geen bijlagen versturen
Je mag niet je berichten bewerken

vB-code is Aan
Smileys zijn Aan
[IMG]-code is Aan
HTML-code is Uit

Forumnavigatie

Soortgelijke discussies
Discussie Auteur Forum Reacties Laatste bericht
Competenties deeltijd hbo-opleiding ontwikkelen, die in mijn baan niet terugkomen LuckyBet Je competenties ontwikkelen 35 12 juni 2011 17:33
Sollicatie medewerker Kavelwinkel bij de gemeente - Graag commentaar nsharief Sollicitatiebrief en cv 2 17 mei 2010 15:11
CV beoordelen svp stefany Sollicitatiebrief en cv 6 15 april 2010 14:44
HBO toegepaste Psychologie Jurgen22 Opleiding kiezen en volgen 14 4 november 2009 10:25
Sollicitatiebrief coördinator onderwijsorganisatie, feedback gevraagd Pinkie Sollicitatiebrief en cv 6 16 februari 2009 21:39


Alle tijden zijn GMT +2. Het is nu 04:21.


Forumsoftware: vBulletin®, versie 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Carrièretijger Copyright © 2004-heden, Applinet en licentiegevers, Colofon