Opleiding voor verlegen/angstige mensen?

[reneehee]

Hallo ik ben Renee, een vrouw en ik ben 16 jaar. Ik zit nu in 5 havo.

Mijn hele leven lang ben ik al best verlegen en bang geweest in sociale situaties. Presentaties voor de klas, spreekbeurten etc waren ook echt een ramp. Ik heb geen interesses of hobby's omdat ik jarenlang sociale activiteiten heb vermeden. Ook ben ik niet echt goed in een bepaald vak.

Mijn vraag is aan mensen die dit herkennen, die ook niet zulke hele sterke sociale vaardigheden hebben. Welke opleiding doen jullie?

Groetjes,

[Rosina]

Hallo Renee,

Is het misschien idee om een cursus faalangst te gaan doen? Je hebt ook een vereniging voor verlegen mensen, zie www.verlegenmensen.nl. De laatste vereniging geeft ook cursussen en organiseren uitjes.

Het zou zonde zijn als je je toekomstige werk baseert op je verlegenheid, terwijl je wellicht geschikter bent om wat anders te doen.

Waren trouwens de spreekbeurten/ presentaties trouwens ook echt een ramp of voelde je dat zo? Viel het na afloop bijvoorbeeld mee?

Succes!!

[Makingsense]

Het is een beetje moeilijk om hier met nuttige tips te komen over wat leuk zou kunnen zijn, daar moet je zelf wat stappen voor nemen en
proberen om toch wat open dagen te bezoeken van vervolgopleidingen. Heb je nu een leuke decaan of mentor waar je bij terecht kunt en waar je je
op je gemak bij voelt om hulp te vragen?


Hier in ieder geval een leuke interessante website met wat info voor introverte personen: http://www.desuccesvolleintrovert.nl...r-introverten/

en een leuk en makkelijk boekje om tips en tricks uit te halen is `het alfabet van de spontaniteit` van Sietske Groenhart

Het is misschien wel de moeite waard om eens te onderzoeken waar jouw verlegenheid vandaan komt. Ben je misschien hooggevoelig of heb je van huis uit wat minder
assertiviteit meegekregen? Dit kun je best nog wel ontwikkelen, je bent nog jong en misschien is het nuttig om eens te kijken naar een coach die gespecialiseerd is in het begeleiden van introverte, hooggevoelige of verlegen mensen.


Succes ermee!!

gr,
Tessa

[reneehee]

Echt super bedankt voor jullie reacties!

Ik heb al meerdere therapieën achter de rug, 1 bij de riag (weet niet of jullie die kennen?) toen ik 6 jaar was, en sinds ik 12 ben zit ik bij het Sofia kinderziekenhuis in Rotterdam in therapie.

Iemand zoeken die mij kan helpen bij het kiezen van een opleiding is inderdaad een goed idee, maar als ik door mijn persoonlijkheid gewoon niet in staat ben om de opleiding te doen die ik misschien zou willen, moet ik toch een plan B hebben.

[Primago advies]

Ik vind het super assertief dat je hier je verhaal vertelt en dat weet je ook goed onder woorden te brengen. Mijn complimenten!

En kan het ook zo zijn dat je veel sterker bent dan je denkt? Dus dat je de afgelopen jaren zoveel geleerd hebt van de gesprekken bij de Riagg en bij het Sopia Ziekenhuis, dat je heel veel kennis over jezelf gekregen hebt?

Ik vind je wijs voor iemand van 16 jaar en ik denk dat je die wijsheid prima kunt gebruiken in een baan en studie.

Groeten van Hetty

[reneehee]

Wauw, dankuwel voor uw reactie. Uw woorden zijn echt heel erg aardig en het raakt me echt Ik voel me gelijk een stuk beter haha.

Ik denk dat ik inderdaad maar gewoon moet gaan kijken voor een begeleider die mij hierin kan helpen. Laten we hopen dat dat mij misschien wat wijzer zal maken over mijn opleidingskeuze.

Hallo Renee, ik ben 41 jaar en ik heb er nog last van.! Ik doe momenteel de opleiding SPH. Ik moet hierbij ook presentaties doen, ik heb er één achter de rug! Vreselijk, maar ik heb een goede beoordeling gekregen omdat ik toch heb doorgezet. De eerste vijf minuten zat ik wel met een rood hoofd en bibberende stem, maar ik ben toch doorgegaan. Ik heb vantevoren verteld dat ik het heel erg eng vond. Ik moet nog veel meer presentaties gaan verzorgen. Ik hoop maar dat het beter gaat wanneer ik gewoon veel ga oefenen. Maar ik ben er wel van overtuigd dat het je moet liggen, sommige mensen zijn er gewoon voor in de wieg gelegd! Vroeger had ik al buikpijn bij het geven van een spreekbeurt. Of het geven van een klinische les vond ik ook vreselijk. Je bent nog jong, ik denk dat je echt zoveel mogelijk moet oefenen. En vertel gewoon dat je het eng vind, dit neemt vaak al een hoop spanning weg! Veel succes Gr Wendy

[cealis]

Denk inderdaad dat de een er wat meer aanleg voor heeft dan de ander maar dat betekent niet dat je wel of simpelweg niet goed kunt presenteren.
Als je het maar vaak genoeg doet dan gaat het vanzelf beter, en het maakt ook wel veel uit aan wie je presenteert, aan je klasgenoten of collega's is weer makkelijker dan aan totale vreemden.
Bovendien heeft elke school wel docenten die je hierbij kunnen helpen en wel wat tips en trucs hebben om er mee leren om te gaan.

[EvelineB]

Hoi Rene,

Knap dat je het hier vertelt en al met die vragen bezig bent. Daar blijkt uit dat je daar zelf mee bezig bent. Als ik je 1 tip zou kunnen meegeven: het is niet je persoonlijkheid dat je angstig bent in dat soort situaties. Wellicht ben je wat introverter, maar de angst is geen onderdeel van jou, het is gedrag, denkstijlen, maar jij bent niet de angst.
Kies een studie waar je helemaal voor kan gaan, wanneer je echt iets leuk vindt om te doen zal je merken dat er altijd in ieder beroep mogelijkheden zijn op het gebied van banen waar jij je weg in zal vinden. Bovendien ben je 16 en zal je merken dat met je volwassenheid ook je angsten anders zullen worden. Zelf ben ik orthopedagoog en heb ik veel meiden begeleid met bijvoorbeeld sociale angst. Op vervolg scholen zijn er altijd mentoren, begeleiders, decanen en studentenpsychologen die erg kunnen helpen. Ik zou zeggen: ga voor die studie die je leuk lijkt!

Groetjes

[reneehee]

@EvalineB

Toevallig dat u over sociale angst begint, ik ben dus al vanaf jongs af aan gediagnoticeerd met sociale angst. Mijn angst is dus vooral erg gericht op sociale situaties en ik ben dus ook bang dat ik het contact met mijn collega's/klanten mij ooit teveel word en dat ik dan misschien een burn-out krijg en thuis kom te zitten met een uitkering. Dit wil ik dus echt niet laten gebeuren! Daarom zat ik dus te denken om voor een veilige opleiding te gaan, zodat ik later minder kans heb dat het helemaal fout gaat met mij.