Cursus Stresshantering

[Primago advies]

Je kunt toch aangeven wat je wilt leren en/of je in een groep wilt oefenen of dat je individuele begeleiding krijgt. Of heb je die keuze niet en is het een verplichte cursus van het werk?

[Lina]

Oorspronkelijk geplaatst door Primago advies

Je kunt toch aangeven wat je wilt leren en/of je in een groep wilt oefenen of dat je individuele begeleiding krijgt. Of heb je die keuze niet en is het een verplichte cursus van het werk?

Ik moest een lijst invullen en daarop aangeven van welke 'klachten' ik last heb en als laatste kreeg ik de vraag wat ik zelf hoop te leren.
Dus het is wel groepsgewijs, maar met een individuele noot.
Ik heb zelf om deze cursus gevraagd omdat ik aan mezelf merk dat als ik niets doe het voor mij de foute kant op gaat (ik ben 18 jaar geleden al een keer overspannen geweest en ken de symptomen). Bovendien hoop ik hiermee een signaal af te geven bij de leiding, ik zal deze cursus ook ter sprake brengen bij mijn functioneringsgesprek die er aan zit te komen

[Primago advies]

Heb je het functioneringsgesprek al gehad en hoe reageerde je leidinggevende?

En hoe was de cursus? Wat heb je geleerd?

[Lina]

Oorspronkelijk geplaatst door Primago advies

Heb je het functioneringsgesprek al gehad en hoe reageerde je leidinggevende?

En hoe was de cursus? Wat heb je geleerd?

Cursus is a.s. donderdag pas (1e van 3 dagen) dus ik moet nog even wachten.
Functioneringsgesprekken moeten nog komen, maar daar verwacht ik geen problemen mee. Ze zijn hier juist blij als je dit soort dingen op eigen initiatief oppakt.