Gesprek gehad met stagebegeleider

[Lina]

Vorige week heb ik mijn eerste gesprek gehad met de stagebegeleider die vanuit het NCOI aan mij gekoppeld is. Ik vond het een goed gesprek.

Mijn stageverslag was goed, maar mijn eigen persoonlijke ontwikkeling mag wat meer naar voren komen in het volgende verslag.

De dingen die ik nu aan moet gaan pakken zijn mijn uitstelgedrag, ik moet zorgen voor stressreductie en voor faalangstreductie.
Geen makkelijke taak, maar wel een goede zet voor mijn gevoel. Hier heb ik de rest van mijn leven tenslotte wat aan.

Nu is de vraag: hoe pak ik dit aan?
Iemand hier suggesties?

[Primago advies]

Beste Lina,

Ik denk dat het goed is dat je samen met iemand gaat kijken waardoor je stress en faalangst krijgt. Als je weet hoe dit komt, dan kun je ermee aan de slag.

[Catbert]

Van die punten kun je een leerdoel maken.
Dat gaat ongeveer zo:

* Wat is het gedrag?
* Wanneer komt het voor?
* Waarom is het een probleem?
* Wat is het gewenste gedrag?
* Hoe ga je dat bereiken?

Stel je doelen SMART:
Specifiek Meetbaar Acceptabel Realistisch en Tijdsgebonden.

Dat is een hulpmiddel om iets wat vaag en zweverig kan zijn als een gedragsverandering heel concreet te maken.

Op deze site vind je meer informatie:
http://www.carrieretijger.nl/functio...-stellen/smart.

Succes!

[Rosina]

Hallo,

Op de site zelf zie je onder ´Functioneren´ allerlei trefwoorden staan. Dat zijn o.a. Stress hanteren en stressoren herkennen.

Misschien kan je daarmee beginnen? Of heb je misschien al gezien?
Ik vond er nuttige, uitgebreide informatie in staan.

Er zijn ook boeken in bibliotheek verkrijgbaar betreffende Faalangst en Stressreductie. Daar staan ook oefeningen in hoe je er mee om moet gaan.

Goed dat je er wat aan wilt doen! Heb je altijd wat aan.

groetjes,
Rosina

Hoi Ina
Ik heb donderdag mijn eerste gesprek met mijn stagebegeleider en zij heeft mij via de mail al te kennen gegeven dat het verslag nog niet voldoende is.
Heb jij voor mij een duidelijke opzet, zodat ik kan zien waaraan een verslag wel moet voldoen. De kritiekpunten waren hoofdzaken en bijzaken beter onderscheiden, de helikopterview miste, betere rode draad erin verwerken en de koppeling theorie-praktijk was zwak. Is nogal wat maar vond het ook erg lastig te schrijven aan de hand van de reader en binnen een organisatie waar ik nog maar 3,5 maand werk.
Misschien heb jij tips voor mij of iemand anders??

Mijn studierichting is trouwen organisatiepsychologie,

groet Jorieke

[Lina]

Jorieke,

In de stagehandleiding zit ook een lijst met beoordelingspunten, misschien dat je die er eens bij kunt pakken om te vergelijken.
Zo heb je in ieder geval weer een idee wat belangrijk is.
Verder reageert iedere stagebegeleider anders heb ik gemerkt, maar communicatie met je stagebegeleider is belangrijk.
Laat het ook door je mentor op je werk lezen (samen met de beoordelingslijst), die kan mogelijk ook nog tips geven.
Bovendien zou ik in het stageverslag vermelden dat je er pas 3,5 maand werkt, dat verklaart namelijk ook weer een hoop.

Ik hoop dat je hier wat mee kunt

Lina